Осенний психоз

говорят маньяки активируются в определённое время года, в полнолуние и ещё во всякие иные деньки)))

а вот психоз?!
что это такое?
вы замечали что к весне или ближе к зиме люди меняются?!

давайте поговорим о таком явлении как осенняя депрессия?!

Цитата :

Осенняя депрессия – очень неприятная вещь. Мало того, что тебя все бесит, так еще и самые близкие начинают как будто специально выводить тебя из себя.

это сейчас всё чаще и чаще встречается как в реальной так и в виртуальной жизни!

как нам избежать этого недуга? есть советы?

мне известны некоторые рекомендации для избежания данного недуга:

Правильное питание

Полноценный сон

Физическая активность

Красивые и яркие вещи

Правильное отношение к ситуации

но чё то лично мне енто мало помогает....

Правильное питание

я ем часто но по чуть чуть... не ем сильно жирное и стараюсь есть много овощей и фруктов!
варю сыну и себе компотики со смородиной, алычой и др. вкусностями...

но как то веселья мне от этого маловато(

определение осенней депрессии ( мед.) :

Осенняя депрессия – это особое психоэмоциональное состояние, характеризующееся неустойчивостью настроения, чаще со снижением его фона, скудностью мышления с зацикливанием на определенных ситуациях, иногда двигательной заторможенностью. Подверженный осенней депрессией человек не может найти себя в жизни, сдерживает свои потребности, теряет ощущение удовольствия.

признаки депрессии:

1. Сниженный фон настроения, подавленность, тоскливость, грусть.
2. Замедление темпов мышления.
3. Двигательная заторможенность.

говорят хорошо депрессняк снимать рисованием или же йогой))
ну занятия qujq тут не возможно а вот рисовалки мона устроить))
давайте проведём конкурс на лучший рисунок форума?! рисовать можно как угодно, что угодно и на чём угодно ( в различных программах, на листах бумаги ( + сканер) и т.д.)

моя осень)))

Ната, а может сразу пулю в лоб и не мучиться?

та не ... это слишком быстро и гуманно по отношению к тебе!
я тебя буду долго убивать)) гладишь про психоз свой забуду?!

Нат что то рисование меня не прет))

а меня позабавило)))

осенний психоз прошёл... наступил зимний коматоз)